Framura e il giro del monte Serro

Tecnicamente non saprei come descrivere questo giro, ma a me piace da matti. E' necessaria una mountain bike, una front và benissimo e buone gambe. Distanza 24 km di cui 12 sulla pista ciclabile Levanto Bonassola Framura. Dislivello 738 m. La maggior parte del percorso è in strada asfaltata, circa 4 km in sterrato e due in single trek. Poi nella parte finale in discesa...

Leggi

la mia prima SenSuoSa

Lavaggiorosso Levanto 25 giugno 2013 SENTIERI - SUONI - SAPORI Nel mio ultimo post scrissi che ancora non sapevamo esattamente cosa fosse. Con gli amici del Consorzio Occhio Blu  Dopo la prima edizione le idee non sono molto più chiare ma di una cosa siamo certi, una gran bella esperienza, non solo per gli ospiti provenienti da tutte le parti...

Leggi

Alta Via delle Cinque Terre in mountain bike

Foce del Termine - Riomaggiore Km. 20,50 Aumento di quota 521 m. Perdita di quota 1014 m. Tempo : quattro ore circa. All Mountain facile. Questo è' il classico percorso "all mountain",  incontri un po' di tutto. Strade sterrate, single trek, salite mozzafiato e discese tecniche e divertenti;  in un paio di occasioni tocca spingere Arriviamo comodamente...

Leggi

"gìu du begun" in mountain bike....naturalmente

Cominciamo con il proporvi una serie di itinerari con diverse caratteristiche e difficoltà. Una piccola precisazione, la partenza sarà sempre in quota, poichè prevediamo il servizio bike shuttle, ma naturalmente chi ha buone gambe può partire al livello del mare. Esordiamo con questo percorso facile. L'ambiente è splendido. Ideale per chi vuole fare una prima...

Leggi

La Gatta e i "Gattafin"

L'origine del nome "gattafin" non è completamente accertata. Nella cucina di Genova dal 1500 già esisteva "la gattafura alla genovese", una torta salata di erbe e formaggi, simile alla nostra pasqualina. Il termine, però è più antico, risale al XII secolo. pronti per essere fritti I levantesi invece pensano che la parola provenga da "La...

Leggi

Alta Via Stage Race

Per un momento dimenticate l'immagine classica della Liguria. Dimenticate il mare e le spiagge, pensate ad un ambiente montano fatto di boschi, di campi coltivati, di alpeggi, di piccoli villaggi abbarbicati ad un costone. Alta Via da Ceparana al Passo del Rastrello secondo me, mi sta guardando male Questa è l'Alta Via dei Monti Liguri e questo è il percorso che...

Leggi